Cieľom predpôrodnej prípravy je zníženie strachu a úzkosti z pôrodu.- - nadobudnúť reálny postoj k pôrodu
- - mať informácie o tom, čo budúcu mamičku čaká a ako si môže čo najlepšie pomôcť
- - byť pripravená na zmeny, ktoré ju čakajú v priebehu tehotenstva, pri pôrode a v období šestonedelia
- - pripraviť sa na novú úlohu - matky - vedieť sa postarať o novorodenca
Cieľom rozhodne nie je odstránenie pôrodných bolestí alebo patológií, ale ponuka možností ako bolesť účinne zvládnuť a ako s ňou pracovať. Naučíme sa na nej správne dýchanie a predýchavanie, správne nacvičíme tlačenie.
Príprava by mala ženu pripraviť všestranne, t.j. i na nefyziologický priebeh pôrodu, musí obsahovať dostatočné množstvo cielených inštrukcií.
Teoretická príprava vedie ženu k zodpovednému a racionálnemu chovaniu a k vytvoreniu si určitých stereotypov. Je dôležité pre zbavenie sa strachu a úzkosti, zlepšeniu spánku, životosprávy, zvýšeniu vlastnej aktivity.
Všetko je doplnené cvičením a oboznámením sa s prostredím pôrodnej sály.
A čo bude po pôrode?
Veľakrát najväčšie problémy nastávajú práve v tomto období. To, že som žena, že mám prsia a vytvorí sa mi v nich mlieko, ešte zďaleka neznamená, že budem vedieť dojčiť. Musím sa tomu naučiť ja i novorodenec. A toto si žena uvedomí až po pôrode, kedy jej cenné informácie bohužiaľ chýbajú.
Je dobré absolvovať prípravu k dojčeniu, získať informácie, urobiť si predstavu a určitý názor na situáciu, ktorá bude. Už v tehotenstve je dôležité rozhodnúť sa pre dojčenie a tehotné ženy lepšie a inak spracovávajú poskytnuté informácie než maminky po pôrode, ktoré už sú tzv. v akcii.
Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára